Si vous n’y consentez pas, vous n’êtes pas autorisé à utiliser ce site. Ainsi, d'autres études ont été menées afin que la visibilité soit plus nette sur chaque pouvoir de guérison attribué à cette plante. Elle renferme des vitamines, minéraux et plusieurs autres éléments intéressants pour une bonne santé de l’organisme. Il est largement prouvé que le diabète et la dépression sont associés , . 1984 Feb;19(2):85-90. Effects of Taiwanese yam (Dioscorea japonica Thunb var. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Les propriétés antioxydantes de l'igname sont intéressantes dans le traitement des troubles cognitifs comme constaté chez des souris mais pas encore chez les hommes. 19. Lund ED. Pensez à calculer vos glucides ! Il contient une grande quantité de glucides, mais il contient aussi des fibres et un faible indice glycémique. Qu’est-ce que le diabète? Tainung No. Food Chem. Evaluation of the antioxydant activity and partial characterisation of extracts from browned yam flour diet. Les recettes de pains Alimentation et diabète ... Les recettes de pains Alimentation et diabète; CUVE MACHINE A PAIN KENWOOD BM250 Haut. See more of Solution de diabète Sensibilisation à la santé on Facebook. Par contre, selon les chercheurs, les composés oestrogéniques de l’igname ne seraient pas suffisamment actifs dans l’organisme8 et seule une consommation de très grandes quantités d’igname crue pourrait amener une activité oestrogénique9. A ce propos, une étude a été menée sur les rats et a révélé que la consommation de la poudre du tubercule durant les repas assure en effet un bon contrôle des concentrations de glucose et d'insuline. Vivace en zone 5, cette splendide plante grimpante exige un support, par exemple un treillis de bois, d'au moins 2 m à 3 m, et un bon ensoleillement. www.ars-grin.gov/duke Yam Contributes to Improvement of Glucose Metabolism in Rats. www.britannica.com Elle est présente sur les marchés et la table toute l'année. 1), and its peptic hydrolysates exhibited angiotensin converting enzyme inhibitory activities. Chiu CS, Deng JS, et al. La capacité antioxydante de l’igname diffère selon chaque variété22. *Votre adresse email sera uniquement utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Le diabète se définit ainsi par une hyperglycémie chronique associée à divers symptômes comme la polyurie (=urine abondante) ou la polydipsie (=soif intense) 2. Reproduction et droit d'auteur © 1998-2021 Oxygem - Charte de confidentialité - Préférences cookies, Institut des nutraceutiques et des aliments fonctionnels (INAF), Des lecteurs ont trouvé cet article utile, Vrai/Faux sur les manières de se protéger, Les précautions à prendre pendant les sorties. L’igname remplace de façon originale la pomme de terre ou la patate douce. 2. Effects of "Chinese yam" on hepato-nephrotoxicity of acetaminophen in rats.Acta Pharmacol Sin 2002 June;23(6):503-8. > Classification des sources des nutriments, > Vitamines: leurs fonctions, les meilleures sources, > Minéraux: leurs fonctions, les meilleures sources, Pour accéder à d’autres recettes, vous pouvez vous rendre sur le site de recettes de cuisine CuisineAZ.com, qui propose entre autres, les recettes suivantes : recettes à base d'igname, gratin d'igname, purée d'igname. Plants for a Future. Wu WH, Liu LY, et al. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Antioxidative Ability, Dioscorin Stability, and the Quality of Yam Chips from Various Yam Species as Affected by Processing Method. Comme la patate douce, elle se prête aux mêmes usages culinaires que la pomme de terre. Son IS, Kim JH, et al. Le diabète agit en déposant des glucides sur les protéines de la tunique interne des capillaires, ce qui provoque progressivement leur détérioration et, à plus ou moins brève échéance de graves séquelles ophtalmiques. Chan YC, Chang SC, et al. Ce tubercule a des composés phénoliques à la base de ses vertus antioxydantes. Cholesterol binding capacity of fiber from tropical fruits and vegetables. Wojcikowsi K, Wohlmuth H, et al. Artichaut : cuisson, recette et bienfaits santé, Argousier : propriétés et bienfaits de ce fruit, L'agneau : tout savoir sur cette viande grasse. 2010 Jan 15;90(1):161-7. Ceci crée un déséquilibre dans l’organisme et le glucose ne sert plus de carburant aux cellules. Log In. Ensuite, on bénit les ignames, on les cuisine et on les partage entre les clans. Protective effects of diosgenin in the hyperlipidemic rat model and in human vascular endothelial cells against hydrogen peroxide-induced apoptosis. un diabète patent [1]. Il est possible de le cuisiner de diverses manières sans altérer ses qualités gustatives. Au Canada près de 2,4millions cas de diabète ont été diagnostiqués. Evaluating the evidence for over-the-counter alternatives for relief of hot flashes in menopausal women. Références et liens : Protides, glucides et lipides. Santé Canada. Le taux de glycémie acceptable chez tout individu normal se situe entre 0,70 g et 1,20 g de glucose par litre de sang…Ce taux doit être maintenu dans cette norme et ne pas fluctuer en dehors, c’est une question de vie ou de mort, rien de moins !Le glucose est essentiel à la vie puisqu’il fournit l’énergie nécessaire aux muscles pour se contracter. Le glucose est transporté dans le sang vers les cellules grâce à une hormone, l’insuline (sécrétée par le pancréas). 18. charte HONcode. 2) feeding exhibited antioxidative effects in hyperhomocysteinemia rats. Mirkin G. Estrogen in yams. Concernant les vitamines, on trouve dans la plante les vitamines B1, B6 et C. Quant aux minéraux, il est prouvé que l'igname renferme du manganèse, du cuivre, du potassium et du phosphore. Cette relation semble être bidirectionnelle. Subject(s): Diabetes Mellitus -- prevention & control Diabetes Mellitus -- diagnosis Diabetes Mellitus -- urine. Wild Yam, [Consulté le 8 mars 2011]. L'igname est un aliment dont le diabétique devrait faire attention. Ces espèces seront introduites dans les régions tropicales de l'Amérique du Sud à la fin du XVIe siècle avec les bateaux transportant les esclaves. Grille Pain Électrique Promotions & Réductions | Aliexpress-61%; Les recettes de pains Alimentation et diabète. Britannica.com [Consulté le 8 mars 2011]. 12. PasseportSanté.net. A ce propos, une étude a été menée sur les rats et a révélé que la consommation de la poudre du tubercule durant les repas assure en effet un bon contrôle des concentrations de glucose et d'insuline. Chen H, Wang C, et al. Ces produits sont fabriqués avec des espèces spécifiques d'igname. Ratings and reviews have changed. Ceux-ci seraient plus abondants dans l’igname crue que dans l’igname bouillie ou frite23. On pourra aussi la cultiver avec les haricots à rames. Il sécrète le suc pancréatique qui contient plusieurs enzymes : trypsine, lipases et amylases. Toutefois, cette confirmation scientifique a été suivie de plusieurs allégations sur l'efficacité de ce tubercule dans le traitement de diverses pathologies. Am J Chin Med. L'igname, légume "pays", est depuis l'arrivée des colons, un tubercule important de la gastronomie martiniquaise. Note : les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Igname sauvage, [Consulté le 8 mars 2011] www.passeportsante.net Le diabète en bref. Nom scientifique : Dioscorea Spp. Toutefois, l'igname de Chine (Dioscorea batatas ou D. opposita), qu'il ne faut pas confondre avec l'igname de Chine sauvage (D. villosa) (voir notre fiche Igname sauvage (psn)) aux propriétés médicinales, s'adapte relativement bien à nos climats. [Consulté le 8 mars 2011]. 13. Le genre Dioscorea comporte de nombreuses espèces, dont 4 principales sont cultivées dans les régions tropicales du monde. Yam-a valuable source of food and drugs. 22. Plant Foods Hum Nutr. Chang SJ, Lee YC, et al. Elle se propage par de petits tubercules aériens que l'on récolte à l'automne et que l’on garde au caveau tout l'hiver pour les mettre en terre au printemps. Les causes Qu'est-ce que l'insuline? ), on high-cholesterol fed rats. Les protéines doivent constituer 15% de votre alimentation. World Rev Nutr Diet 1972;15:156-84. C’est un légume exotique qui fournit plusieurs vitamines et minéraux. Watch Queue Queue. 3. 8. Les aliments qui guérissent, les Éditions de l’homme, Canada, 1990. 2 : définition du diabète. 16. L’étude consistait à observer six personnes atteintes de diabète de type 2, et réparties en deux groupes. Vérifiez ici. See more of Solution de diabète Sensibilisation à la santé on Facebook. Plus d’études devront être faites sur des humains pour savoir si les différents résultats peuvent s’appliquer à eux. This video is unavailable. Bien manger c'est prendre soin de sa santé. Aradhana, Rao AR, Kale RK. … Lee SC, Tsai CC, et al. En cas de malaise ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé. 7. Estrogenic effect of yam ingestion in healthy postmenopausal women. Histoire naturelle et morale de la nourriture, Bordas, France, 1987. The use of estrogen, DHEA, and diosgenin in a sustained delivery setting as a novel treatment approach for osteoporosis in the ovariectomized adult rat model. Solution de diabète Sensibilisation à la santé. Aujourd'hui, l'igname, comme la patate douce, est cultivée dans tous les pays tropicaux, où elle constitue une importante ressource alimentaire. En utilisant ce site, vous reconnaissez avoir pris connaissance de l’avis de désengagement de responsabilité et vous consentez à ses modalités. 2010 Mar 30;184(3):366-75. 2009 Jun;73(6):1371-6. School of Computing, University of Leeds. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information désirée. Grâce à celui-ci, le traitement pourra se faire à la bonne dose afin de réduire les risques d'effets secondaires et de bien connaître les éventuelles contre-indications. Chinese yam (Dioscorea alata cv. Cette dysfonction conduit inévitablement à l’hyperglycémie et à de nombreuses complications de santé et problèmes … Le Diabète éd 1965 | | ISBN: | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Les chercheurs ont ainsi administré le tubercule en liquide et en poudre à ces animaux, hypertendus, et ont constaté plus tard une diminution de leur tension artérielle. On trouve principalement des élaborations en gélule, en liquide, en poudre et en teinture mère. Outre cette fonction exocrine (sécrétion du suc pancréatique dans le duodénum par le canal de Wirsung au niveau de l'ampoule de Vater), le pancréas a une fonction endocrine ou hormonale. L'igname est connue comme un tubercule particulièrement riche en glucides, en amidon et en fibre. Dioscorea villosa (wild yam) induces chronic kidney injury via pro-fibrotic pathways. Beneficial effects of yam on carbon tetrachloride-induced hepatic fibrosis in rats. Quels sont les symptômes ? Ce site respecte les Toutefois, le constat n'a pas encore été fait chez les hommes. L’igname est un tubercule qu’on trouve couramment dans les régions tropicales. L'igname, légume "pays", est depuis l'arrivée des colons, un tubercule important de la gastronomie martiniquaise. Antioxydants L’igname possède des propriétés antioxydantes2,3 que l’on attribue en partie aux composés phénoliques qu’elle contient. 10. 210 likes. Encyclopedia Britannica. Higdon K, Scott ATM, et al. Les deux groupes ont reçu un … Liu YH, Lin YS, Liu DZ et al. Mieux vivre avec le diabète, échanges et conseils entre diabétiques hat 3.306 Mitglieder. Les chercheurs ont ainsi administré le t… 2009 Sep;64(3):193-8. Nous transformons ensuite le glucose présent dans nos cellules en énergie. 9. Nom commun : igname. Not Now. L'igname est un gros tubercule farineux, riche en amidon. or. Connaissez-vous vraiment bien les gestes barrières ? Toujours chez les rats, une expérience a été faite en vue de savoir si l'igname est capable de traiter l'hypertension artérielle comme on le prétend. L'igname protège le foie et les reins mais cela a été seulement démontré chez des rongeurs qui consommaient des extraits du tubercule cru pendant un bon moment. 520 likes. Yams. 21. JAMA 1991 February 20;265(7):912. Watch Queue Queue Dr. Duke's Phytochemical and Ethnobotanical Databases. principes de la Dans les régions tempérées, l'igname est difficile à cultiver, car elle nécessite une longue saison sans gel. 5. Diosgénine À la lumière des données obtenues chez l’animal, l’effet hypocholestérolémiant de l’igname serait en partie dû à la présence de diosgénine. J Am Pharm Assoc (2003). This video is unavailable. Concernant ce pouvoir thérapeutique, on apprécie aussi les effets de la dioscorine, une protéine abondamment présente dans l'igname. Kelley KW, Carroll DG. Bien entendu, cela dépend de chaque personne, et de chaque diabète ! Indian J Exp Biol 1992;30:365-70. Nouveau dictionnaire étymologique et historique, Librairie Larousse, France, 1971. Be the first to recommend Solution de diabète Sensibilisation à la santé . Les antioxydants qu’elle contient procureraient aussi plusieurs bienfaits sur la santé. Il est dit que l'igname peut permettre de lutter contre le diabète. Quel que soit le problème sous-jacent à votre dysfonction sexuelle, il suffira de consulter un diabétologue. Bouillie, elle n'était consommée que par les esclaves, les maitres lui préférant la pomme de terre, plus noble. Kiple Denneth F, Ornelas Kriemhild Coneè (Dir.) 165 mm Axe D.10mm. Si vous êtes atteint de diabète de type 2, votre corps n’arrive pas à acheminer efficacement le glucose dans votre sang vers vos cellules. Il s'agissait probablement d'une espèce sauvage. 2010 Sep-Oct;50(5):e106-15. Sa domestication remonterait à au moins 4 500 ans avant notre ère, peut-être même avant. Le diabète en 10 questions Compte rendu de la conférence donnée par le docteur Seng Guy, diabétologue au Centre Hospitalier de Saint-Avold. 14. No Rating Yet. Recevez nos conseils d'experts pour faire les bons choix alimentaires ! Sommeil : comment bien dormir en période de confinement ? Liu YM, Lin KW. VIDIG-Vivre avec le diabète en Guinée Bissau Both dioscorin, the tuber storage protein of yam (Dioscorea alata cv. 20. Vitamins/Supplements Cela peut être dû au fait que : Traiter son diabète. ), on high-cholesterol fed rats, Protective effects of diosgenin in the hyperlipidemic rat model and in human vascular endothelial cells against hydrogen peroxide-induced apoptosis, Evaluating the evidence for over-the-counter alternatives for relief of hot flashes in menopausal women, Effects of Different Types of Yam (Dioscorea alata) Products on the Blood Pressure of Spontaneously Hypertensive Rats, Beneficial effects of yam on carbon tetrachloride-induced hepatic fibrosis in rats, Dioscorea villosa (wild yam) induces chronic kidney injury via pro-fibrotic pathways, Yam Contributes to Improvement of Glucose Metabolism in Rats, Yam (Dioscorea pseudojaponica Yamamoto) ameliorates cognition deficit and attenuates oxidative damage in senescent mice induced by D-galactose, Antioxidative Ability, Dioscorin Stability, and the Quality of Yam Chips from Various Yam Species as Affected by Processing Method, Faites-les cuire à l'eau et servez-les avec une bonne, Faites cuire les ignames coupées en cubes avec de l'oignon et des morceaux de courge dans du lait de, La meilleure façon d'apprêter les petits tubercules aériens de l'igname de. Table de composition des aliments, volume 1. Elle est présente sur les marchés et la table toute l'année. Chen YT, Kao WT, Lin KW. Phytoestrogens: a viable option?Am J Med Sci 2002 October;324(4):185-8. En baskets contre le diabète de Novo Nordisk Chartres, Chartres. 2009 Mar;74(2):C118-25. La fête de l'igname L'importance de l'igname dans le monde africain et mélanésien se traduit par une fête au moment de sa récolte. Cette page regroupe employés, conjoints et enfants passionnés de course à pied. On possède peu d'information sur l'origine des ignames africaines, mais elles pourraient avoir été domestiquées sur ce continent 6 000 ans avant notre ère. Les bananes contiennent également des fibres, qui peuvent réduire les pics de glycémie : En plus de l’amidon et du sucre, une banane de taille moyenne contient 3 grammes de fibres. Département de Nutrition, Université de Montréal, Canada, 2003. Agricultural Research Service. De plus, la majorité des études ont été faites sur des animaux. Ils pourront avoir des dimensions respectables, sans toutefois dépasser le mètre de long qu’ils atteignent dans les pays chauds. Diosgenin-a growth stimulator of mammary gland of ovariectomized mouse. Publication: [France] : Comité d'éducation sanitaire et sociale de la pharmacie française, [1975?] 23. Lee SC, Tsai CC, et al. Tout le monde, y compris les diabétiques, devrait consommer des quantités adéquates de fibres alimentaires en raison de ses bienfaits potentiels sur la santé. Carper Jean. Des fouilles archéologiques effectuées dans le sud-est de l'Asie laissent croire que l'igname était déjà consommée dans cette région il y a 12 000 ans. Classée dans la famille des Dioscoréacées, l'igname possède plusieurs vertus thérapeutiques dont la preuve a été apportée par des études scientifiques. www.hc-sc.gc.ca. pseudojaponica Yamamoto) on upper gut function and lipid metabolism in Balb/c mice. 1), and its peptic hydrolysates exhibited angiotensin converting enzyme inhibitory activities.J Agric Food Chem 2002 October 9;50(21):6109-13. Plusieurs explications ont été proposées. Toutefois, le constat n'a pas encore été fait chez les hommes. 2008;107:250-7. Tainong No. Effects of "Chinese yam" on hepato-nephrotoxicity of acetaminophen in rats. Desaulniers Marguerite, Dubost Mireille. Wählen Sie Ihre Cookie-Einstellungen. Veillez à ce que l'irrigation soit constante, mais évitez que les plants aient les pieds dans l'eau. HYPERGLYCÉMIE et HYPOGLYCÉMIE VIDIG - Vivre avec le diabète en Guinée-Bissau. Nettement plus sucrée que la pomme de terre, sa chair permet également d'en faire des entremets, des marmelades, des poudings, des biscuits, des gâteaux, des glaces, des crêpes et d'autres desserts. Bouillie, elle n'était consommée que par les esclaves, les maitres lui préférant la pomme de terre, plus noble. Le diabéte pourrait devenir une épidémie d'ici 2030 si nous ne faisons pas attention. 1. Santé Diabète (SD) (Health Diabetes) is a French Non-governmental organization (NGOs) whose headquarters is in Grenoble which is working on strengthening health systems to improve the prevention and management of diabetes in Africa. Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. Watch Queue Queue Both dioscorin, the tuber storage protein of yam (Dioscorea alata cv. L'activité sexuelle et le diabète. Nutrition 2003 July;19(7-8):646-51. Effects of Different Types of Yam (Dioscorea alata) Products on the Blood Pressure of Spontaneously Hypertensive Rats. Bien qu’il soit considéré avant tout comme une source de glucides (sucres), ce légume contient plusieurs vitamines et minéraux importants, de même que des protéines. Biosci Biotechnol Biochem. Pouvoir antioxydant : Oui, mais donnée exacte non disponible. La plante contient en outre de la diosgénine qui lui permettrait de produire une action hypocholestérolémiante. Famille : dioscoréacées. On connaît une 5e espèce, originaire de l'Amérique du Sud, qui n'y a jamais été économiquement importante, du fait de la concurrence exercée par la patate douce, la pomme de terre et le manioc, tous originaires de ce continent. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. The evaluation of reno and hepatoprotective effects of huai-shan-yao (Rhizome Dioscoreae). Log In. Guide de nutrition > Les nutriments > Index glycémique > A propos des sucres > Les aliments à proscrire > Des aliments adaptés > Calories et glucides > Recettes. De plus, il semble que l’activité oestrogénique de l’igname diffère d’une plante à l’autre et selon la variété9. 2) feeding exhibited antioxidative effects in hyperhomocysteinemia rats, Antioxidant activities of dioscorin, the storage protein of yam (Dioscorea batatas Decne) tuber, Diosgenin-a growth stimulator of mammary gland of ovariectomized mouse, Estrogenic effect of yam ingestion in healthy postmenopausal women, Effects of Taiwanese yam (Dioscorea japonica Thunb var. La clé de la consommation est la quantité à consommer à la fois et en combinaison avec d'autres aliments, pour rendre l'absorption de ces hydrates de carbone encore plus lente. Le diabète de type I, est dit insulinodépendant : c’est le diabète qui débute en général avant l’âge de 20 ans, et qui nécessite toujours un traitement par insuline. Récoltez en septembre les tubercules aériens et en octobre les tubercules terrestres. Le glucose s’accumule alors dans le sang avant d’être acheminé dans l’urine. Le diabète est une pathologie provoquée par des anomalies de la régulation de la glycémie. Food Chem Toxicol. En plusieurs endroits, on en nourrit également les animaux d'élevage. Antioxidative and Hypolipidemic effects of diosgenin, a steroidal saponin of yam (Dioscorea spp. Cette plante a aussi de la valeur dans le domaine médicinal. En 1997, en se basant sur le risque de développement d'une rétinopathie [2], la glycémie à jeun fut révisée à la baisse par un comité d'experts, la valeur de 1,40 g/L étant ramenée à 1,26 g/L [3]. Les résultats ont toutefois été négatifs lors de la confirmation chez l'humain. Hsu FL, Lin YH, et al. Tainung No. The evaluation of reno and hepatoprotective effects of huai-shan-yao (Rhizome Dioscoreae).Am J Chin Med 2002;30(4):609-16.
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